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4/12(金)坂部ふれあいサロン『室内グラウンドゴルフ』

4/12(金)坂部ふれあいサロン『室内グラウンドゴルフ』

4/12(金)坂部ふれあいサロンです。
先週4/5に、区長代理様、福祉部長様に御列席いただき、開講式を行い、新年度の活動が始まりました。
今週は、『室内グラウンドゴルフ』です。

まず始めに、貯筋体操、足裏体操、リハビリ体操で身体をほぐしました。
その後、3チームずつに分かれて、『室内グラウンドゴルフ』と『コグニラダー』を行いました。
ゴルフでは、強く打ち過ぎて、ホールを越えてしまったり、加減し過ぎて届かなかったり・・・。
「力加減が、なかなか難しいねぇ」「4回打って、やっと入ったよぅ」と、会話もはずんでいました。

ラダーでは、歩きながら3の倍数で手をたたいたり、マスの外に足を出したり戻したり、
認知症予防になるからと、みんな真剣でした。
これからも、サロン活動に、元気に楽しく参加してくださいね。


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    むずかしいけど楽しいね~♪

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     いや~、うれしい、入ったよ (@^^)/~~~~☆

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    ラダーっていう名前なんだね~☆

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    なんだか緊張して若くなっちゃったよ!(^。^)y-.。o○

坂部ふれあいサロン 3/1(金)「音楽を楽しもう」

坂部ふれあいサロン 3/1(金)「音楽を楽しもう」

坂部ふれあいサロンです。
3月1日(金)区民センターに、中国文化会のお客さまを5名お迎えして、
楽しいひとときを過ごしました。
華やかな衣装や優雅な民族舞踊に、うっとりしてしまいました。

「太極拳をはじめようかしら・・」なんて声も聞こえてきました。
太極拳、太極扇、ハモニカ・二胡の演奏、桃花謡(黄色扇子)、
唄(夜来香、蘇州夜曲)等を披露していただきました。
最後に、みんなの輪のなかに入って、ふるさと大連の話や、
日本文化と中国文化との違いなどをお話してくださり、
貴重な体験をさせていただきました。

中国文化会の皆様、ありがとうございました。


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    わあ~、太極拳ですね。

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    衣装が綺麗で素敵です~☆

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    みんなキリッと揃いますね。

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    みんな”うっとり”です~♡

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    わあ~ふんわりやはらかだ!

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    唄は 夜来香、蘇州夜曲ですね~♪

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    ありがとうございます。

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    みんなの輪のなかに入ってみんなとふるさとの話 (^O^)/

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    二胡の演奏にも聞き入りますね。

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   ありがとうございました。
   楽しいひと時を過ごさせていただきました。!(^^)!




ふれあいサロン2019 1月2月の活動より

ふれあいサロン2019 1月2月の活動より

2/7、坂部ふれあいサロンです。最近の活動を、いくつかまとめて紹介させていただきます。

①1/18 今年も、軍手を使って干支(亥)の人形を作りました。
目や耳、鼻、キバ等を貼り付けたり、リボンを結んだりするのが、細かい作業で大変でしたが、頑張って作りました🎵

②1/25 社会福祉協議会の横山さんをお招きして、楽しく、遊びリテーションをしました。
中でも、新聞紙を使ったペタンクゲームは、チーム対抗戦で、かなり盛り上がりました🎵

③2/1 サロン生の皆様の無病息災を願って、豆まきをしました。
その後、東北東を向いて、恵方巻をいただきました🎵

これからも、映画鑑賞や脳トレ、遊びリテーション、健脚度テスト等が計画されています。
風邪やインフルエンザに負けないで、元気に御参加くださいね🎵


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     1/18 今年も、軍手を使って干支(亥)の人形を作りました。
             (可愛イノシシたちですね~☆)


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     貼り付けたり、リボンを結んだりがんばれ~(^O^)/

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     1/25 「楽しく、遊びリテーション」本当に皆さん楽しそうです~♪

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     新聞紙を使ったペタンクゲームチーム対抗戦 熱戦ですね!(^^)!

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     さあ~、豆まき 2/1 サロン生の皆様の無病息災を願って!

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     さて、次は~♡ 東北東を向いて、恵方巻をいただきました🎵

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     どっちが東北東かな~>^_^<

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わあ~、こっちだ! みんなで健康願います (^-^)/

1/11(金)ふれあいサロン新年会 2019

1/11(金)ふれあいサロン新年会 2019

坂部ふれあいサロンです。今年もよろしくお願いします。
新年会を行いました。
貯筋体操、足裏体操、まきのはら元気アップ体操の後、
『ペチカ』『雪の降る町を』等・・・冬の歌を歌いました。
「年の始めの ためしとて 終わりなき世のめでたさを …」と続くこの歌の題名が、
『お正月』ではなくて『一月一日』だということを、あらためて知りました。

指体操の後は、おしゃべりしながら、会食会を楽しみました。
読み聞かせ、数字マジッククイズのあとは、いよいよ、町内会ごとの出し物です。

 1町内 『我等人生60から、ふるさと、詩吟』。
 2町内 『安来節』。
 3町内 『里の秋』。
 4町内 『シルバー川柳、南部牛追い歌』。
 5町内 『かあかあカラスの勘三郎』。
 6町内 『俵のネズミ、くじびきとプレゼント』です。


どの町内会も、年末年始の忙しいなかで準備をし、会を盛り上げてくれました。
今年も元気に集まれたことを喜び合い、
これからも、健康第一でサロンに参加できることを願って閉会しました。


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    はい、安来節ですね (^O^)/

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    次は、なん町内かな~(^。^)y-.。o○

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    みんなでそろって真剣ですね~♪

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    笑顔素敵に~若さです~♡

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「お~い~☆」 声も元気いっぱいですね(^-^)/

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    こちらもみんな笑顔いっぱいの発表ですね!

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    さて、お楽しみの新年お食事会~☆

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    新年のうれしい初顔合わせです~♪

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    さあ~、2019年新しい年がスタートしましたよ(●^o^●)/

    本年もよろしくお願いします。
.


12月の活動:ふれあいサロン です_(^-^)/

12月の活動:ふれあいサロン です_(^-^)/

12月の活動を、三回分まとめて紹介させていただきます。

①12/7 、来年の干支亥のちぎり絵をやり、みんなで記念写真を撮りました。
お正月の準備ができました。

②12/14、榛原図書館の方が、移動図書館「ひまわり号」のPRに見えました。
紙芝居や朗読、指の体操、紙飛行機作り等をやってくださいました。
「ひまわり号」は、近くに来てくれるので、利用しましょう。

③12/21、クリスマス会をやりました。
初めに、歌を歌いながら指体操をしました。「指は第二の脳」と呼ばれ、指体操をすると、
老化予防や脳の活性化に効果があるそうです。

次に、『クリスマスのおはなし』と『さびしがりやのサンタさん』の読み聞かせを聞きました。
それから、4つのチームにわかれて、リングリレーをしました。どのチームも夢中になり、接戦でした。
いよいよ、サンタさんの登場です。
プレゼントをもらって、みんなにっこりです。
最後に、ケーキをいただいて閉会しました。


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  干支亥のちぎり絵をやり、みんなで記念写真を撮りました。

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    「ひまわり号」さん、紙芝居や朗読です~♪

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    歌を歌いながら指体操をしました。

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   『クリスマスのおはなし』と『さびしがりやのサンタさん』の読み聞かせを聞きました。

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4つのチームにわかれて、リングリレーをしました。どのチームも夢中になり、接戦でした。

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    いよいよ、サンタさんの登場です。
     プレゼントをもらって、みんなにっこりです(●^o^●)/


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      ケーキ登場~☆

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    笑顔、笑顔でメリークリスマス~♡

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    みんなでケーキ~美味しいね!

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    今年も一年ありがとう~ 感謝です~>^_^<





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「愛♡幸せ さわやか坂部」みんなの掲示板です。

静岡県牧之原市坂部に誕生した「坂部まちづくりネット」の登録メンバーのみなさんの掲示板です。

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